{"product_id":"todo-lo-que-necesitas-saber-para-cambiar-tu-vida-con-comida-real-edicion-definitiva","title":"Todo lo que Necesitas Saber para Cambiar tu Vida con Comida Real","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl sistema completo de comida real en un solo libro: 279 páginas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos 4 libros completos — 30 desayunos, 30 cenas, 20 snacks y 20 postres, todos fotografiados plato por plato con gramos exactos y macros — más todo lo que no se vende por separado:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLas 18 guías del sistema:\u003c\/strong\u003e qué es comida real, el azúcar y sus 40 nombres, grasas, proteína, cómo leer etiquetas en 10 segundos, técnica básica de cocina (el punto del bistec y los 4 puntos del huevo), conservación y congelador, comer real con presupuesto ajustado, bebidas, la despensa maestra y más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEl plan de 30 días completo, día por día\u003c\/strong\u003e — un mes entero sin repetir un solo plato principal, con las 4 listas de súper semanales ya consolidadas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 índices inteligentes:\u003c\/strong\u003e las más altas en proteína, las de 10 minutos o menos, las de menos de 400 kcal, sin lácteos, sin horno y post-entreno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEl kit de ejecución:\u003c\/strong\u003e SOS Antojo (árbol de decisión), tracker de 30 días y el sistema resumido en una página.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003ePDF de alta calidad · Descarga inmediata · Pago único · Garantía de 7 días\u003c\/p\u003e","brand":"Gurú de Salud","offers":[{"title":"PDF Digital","offer_id":58456183243083,"sku":"GDS-DEFINITIVA","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/1762\/1579\/files\/portada_comida_real_completo.png?v=1789244142","url":"https:\/\/gurudesalud.com\/products\/todo-lo-que-necesitas-saber-para-cambiar-tu-vida-con-comida-real-edicion-definitiva","provider":"Mi Guía de Comida Real","version":"1.0","type":"link"}